Conclusión
Beneficios de llevar acabo las técnicas de autorregulación Todas estas técnicas que se dieron a conocer llevan el fin de aprender a como no...
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Atención Corporal C onsiste en tomar plena atención de las sensaciones corporales , yendo de parte a parte del cuerpo y siendo consciente ... -
¿Qué es la detención del pensamiento? La técnica conocida como parada de pensamiento es una técnica cognitivo-conductual que consiste e... -
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